onsdag 29. juli 2015

Vững Tâm Bền Chí Ðập Tan Việt Cộng


Đã lâu lắm, ta cách xa bè bạn,
Đêm trầm ngâm, tửu độc ẩm cô đơn.
Nhìn đất nước tàn hoang...tâm tư ta dâng vạn nỗi căm hờn...
Những tên phản quốc đã gây cho toàn dân nghìn cơn oán hận.

Sức mòn hơi cạn, ta còn lực đâu để xông pha chiến trận !
Chìm sâu đêm đen, ta nguyện khẩn đấng nhiệm mầu.
Mau giải cứu 90 triệu dân oan nhanh thoát khỏi nỗi đau,
Vật vờ kinh hoảng...khóc nghẹn ngào mất nước.

Ta nhớ lắm các bạn ơi, đau những mảnh đời xuôi ngược,
Xót tha nhân như xót chính thân ta.
Hận những kẻ vong ân đã bán cả sơn hà,
Những tên khốn nạn đã phản bội lại quê cha đất tổ.

Ta về đây quán xưa góc phố,
Kẻ mất người còn loang lổ dáng cố nhân.
Lê bước lang thang hòa nhịp cuộc trần, 
Cùng chiến hữu dân thân đường tranh đấu...

Nỗi đau mất nước, bạn bè ơi, còn ai cảm thấu ?
Mau vùng lên phá tung xiềng xích của bọn Hán cẩu với nô tài.
Đảng cộng sản là tội đồ, là tròng ách, là nhân tai,
Hãy đứng dậy cứu lấy sơn hà để ngày mai Việt Nam còn sống.

Nguyên Thạch.

Giải Pháp Nào Cho Việt Nam ?


Những nhà lãnh đạo giỏi là những người hiểu biết được ý nguyện của đại đa số nhân dân. Một đảng phái chính trị xuất sắc là một đảng biết nắm bắt được xu thế của thời đại mà có những  chính sách hợp thời. Trong tình cảnh của Việt Nam hôm nay, câu nhận định sau đây được xem như câu “châm ngôn” của thực thể chính trị VN: “Theo Tàu mất nước, theo Mỹ mất đảng”.

Hãy gạt qua những nguyên nhân đưa đến tình trạng như câu châm ngôn này vì cho tới ngày hôm nay nhờ vào những tiện ích của nền tin học hiện đại mà đại đa số người dân đã hiểu rõ nguyên nhân vì sao đất nước đã bị dẫn đến tình trạng như câu nói nêu trên.

Tình trạng hiện tại, được xem là rất cấp bách, thời gian không còn cho phép những người đang cầm nắm vận mệnh quốc gia chần chờ đắn đo chi thêm nữa vì những suy xét đó đã trải qua dòng thời gian khá dài và đã đủ để nghiệm lại những nhận định cùng so sánh những thực thế cụ thể đã và đang xảy ra khiến những người cầm nắm quyền hành không cần phải tài ba thông minh xuất chúng cũng nhận thấy được vì nó đã và đang biểu lộ một cách vô cùng trắng trợn và lộ liễu.

Những diễn biến của đất nước hôm nay, nhà cầm quyền không còn có cách nào để biện minh bằng những lý luận vững chắc và khả tín nữa khi ngoại bang đã và đang thực hiện những mưu đồ xấu xa ngang ngược đó là chiếm đảo, chiếm biển, tự tung tự tác ban hành những thông báo vô căn cứ trên lãnh thổ, lãnh hải có chủ quyền lịch sử không thể chối cải của Việt Nam. Tàu Cộng đã ngang nhiên xây dựng căn cứ quân sự kiên cố, sân bay hiện đại vững chắc trên phần lãnh thổ, lãnh hải không thuộc về chủ quyền của quốc gia mình, những hành động đó, ngoài việc bất chấp luật lệ quốc tế, nó còn thể hiện hành tung gian tham cướp bóc từ một thể chế mà quốc gia đó đang áp dụng và hẳn nhiên là hành động xấu xa ấy sẽ đưa đến sự bất tín của cộng đồng nhân loại mà hệ quả của nó là sự khinh khi và cô lập.

Câu ngạn ngữ dân gian thường nói: “Im lặng là đồng lõa”, đảng CSVN đã chấp nhận điều đó kể từ khi Hồ Chí Minh ra chỉ thị cho Thủ tướng Phạm Văn Đồng về công hàm 1958, cuộc hải chiến Hoàng Sa tháng Giêng 1974, cuộc thảm sát Gạc Ma 1988, chiếm đóng và xây dựng căn cứ quân sự kiên cố, sân bay hiện đại trên các đảo Châu Viên, Chữ Thập, Gaven, Subi, Tư Nghĩa, Vành Khăn, Gạc Ma (1) để tạo nên những sự việc đã rồi hầu buộc Việt Nam và quốc tế phải công nhận, đồng thời cũng là hậu thuẫn cho mưu đồ “Đường lưỡi bò - Phân khúc chín đoạn” mà Tàu Cộng tự vẽ ra để chiếm đoạt hải phận và không phận, trong đó có nguồn tài nguyên vô cùng dồi dào về hải sản, khoáng sản, dầu khí cùng số lượng lớn tàu bè hàng hải lưu thông trên mặt biển cũng như trên không gian sẽ thuộc quyền kiểm soát của Tàu Cộng.

Tất cả những vụ việc đã liên tục xảy ra trong thời gian qua dưới sự điều khiển của đảng CSVN, từ an ninh quốc phòng cho đến sự vẹn toàn của đất nước, từ văn hóa giáo dục cho đến kinh tế quốc gia... cho thấy rằng hầu như tất cả đều phải hướng theo một quỹ đạo lê thuộc Tàu cộng một cách khá ngoan ngoãn theo “phương châm” dụ dỗ 16 chữ vàng và 4 Tốt của người chủ mưu khá đắc ý vì kẻ bị dụ đã tuân thủ một cách khá ngờ nghệch xuẩn ngốc.

Tuy những hành động lấn cướp bỉ ổi trên từ những tay bá quyền Tàu cộng đã có thể điều khiển được một nhóm thiểu số Thái thú nô Tàu mà những biểu hiện của những tên này là vâng lịnh và trung thành như những con chó mẫu mực nhưng những tham vọng bất hảo đó sẽ không qua mắt được toàn dân Việt Nam cũng như những người còn có được con tim yêu nước, yêu dân tộc.

Nhà cầm quyền không chiếm được lòng dân vì đi ngược lại với nguyện vọng của công chúng là nhà cầm quyền chết. Đảng phái chính trị đi ngược lại với tiền đồ của dân tộc và tương lai của Tổ Quốc là đảng phái phi chính nghĩa. Khi đã là phi chính nghĩa thì không thể tính đến việc tồn tại lâu dài, đó là nguyên lý sơ đẳng nhất mà bất cứ ai cũng đều hiểu được. Hôm nay, đảng CSVN đã bị vạch trần những khuất tất từ người lãnh đạo tiên khởi, một tên khoác lác đã tự gán cho mình là vị “Cha già dân tộc Việt Nam” là một tên Tàu và sau đó y đã cố tình tuyền lại ý định đào tạo những tên lãnh đạo nhu nhược để tiếp nối thực hiện hành động bán đất dâng biển cho mẫu quốc của những tên đồ đệ nối giáo hèn hạ.

Nếu thật sự là con người thì không ai muốn bản thân, gia đình, dòng họ và và rộng hơn nữa là đảng phái của mình là tội đồ, là phản quốc. Tuy nhiên, khi đã phải bị lâm vào những hoàn cảnh tệ hại nào đó thì người có chút tự trọng phải thức thời và phải có thái độ can đảm cũng như sáng suốt quyết định con đường cho bản thân, gia đình, đảng phái những lối thoát ít tệ hại nhất.

Mất đảng nhưng còn nước thì sẽ còn hy vọng nhưng mất nước và mất cả đảng là mất tất cả. Là những công dân biết quí trọng máu xương của tiền nhân, công lao của cả dân tộc đã hy sinh, chiến đấu để giữ gìn đất nước cho đến hôm nay, chúng tôi tin rằng cũng như mong muốn rằng bằng mọi cách chúng ta không được phép để mất nước, cho dẫu đất nước đang bị trong vòng vây nguy khốn nhất.

Những lý do sau đây khiến những người còn có lương tâm và trách nhiệm trong đảng CSVN phải chọn thái độ ngay, đó là:

1- Bằng mọi cách phải cứu lấy đất nước cho dẫu phải hy sinh.

2- Phải trừ khử thành phần phản quốc với chủ trương nô lệ Tàu cộng.

3- Phải vì tương lai và quyền lợi cao cả của dân tộc mà hy sinh quyền lợi cá nhân phe nhóm.

4- Sẵn sàng hòa nhập vào trào lưu tiến bộ của cộng đồng nhân loại để tự tạo cho mình một vị thế có thể bảo vệ chủ quyền của quốc gia và nền độc lập của dân tộc.

Tình thương quí dân tộc, nguyện vọng bảo vệ sự vẹn toàn của lãnh thổ phải được thể hiện bằng ý chí cương quyết, phải tự mình cứu lấy mình thì người khác mới có thể tin tưởng và giúp đỡ. Thái độ ươn hèn, nhút nhát, sợ sệt, cúi lòn chỉ làm cho những người xung quanh khinh khi và xa lánh và khi đã lâm vào tình huấn như vậy thì mọi việc sẽ trở nên vô vọng, không còn có thể cứu vãn. Không ai trong chúng ta muốn thấy Việt Nam là Tân Cương, Nội Mông và Tây Tạng.


Nguyên Thạch.

Cẩn Thận Các Món Ăn Vỉa Hè


Ẩm thực vỉa hè là một thói quen đã ăn sâu vào tiềm thức của nhiều người. Vừa tiện lợi, nhanh gọn, giá cả phải chăng là một lợi thế để các món ăn vỉa hè chinh phục thị trường ẩm thực.
Tuy nhiên, việc vệ sinh an toàn thực phẩm vì lợi ích kinh doanh, vì lợi nhuận thì đây là nơi để tiêu thụ các thực phẩm độc hại và bẩn với giá thành cạnh tranh.
Điều này đã gây hại nghiêm trọng đến sức khỏe cộng đồng. Vì vậy, khi ăn các món ăn vỉa hè, đường phố bạn nên cẩn trọng với những món ăn được xếp trong danh sách dưới đây:
Bún đậu mắm tôm:
Đây là món ăn đang được ưu chuộng nhất vào những ngày nắng nóng. Những mẹt bún được bày rất nhiều món ngon như chả cốm, lòng lợn, giò, thịt chân giò luộc, đậu rán, giò rán,…toàn những món ăn nhìn thấy rất hấp dẫn nhưng cẩn thận tốt hơn.
Tuy nhiên giá cả của nó lại rất phải chăng chỉ giao động từ 30-40.000 đồng/suất. Điều này khiến các chuyên gia quan ngại về vấn đề an toàn thực phẩm từ món bún đậu mắm tôm.
Bên cạnh đó rau dùng để ăn kèm cũng thường được rửa không kỹ, rất bẩn. Kèm theo đó là món nước chấm được làm từ mắm tôm rất dễ tiêu chảy, ngộ độc, gây dịch tả,…nếu sử dụng các nguyên liệu giá rẻ, không đảm bảo chất lượng.
Chân gà nướng:
Đây là món ăn thường được dùng làm mồi nhậu cho các cánh mày râu ngồi lai rai bia rượu. Các dụng cụ dùng để nướng chân gà gần như không được rửa sạch sẽ hay bảo quản cẩn thận.
Ngoài ra, quá trình nước dầu mỡ cháy xém chảy xuống dưới than, khói ám vào chân gà nướng chuyển thành chất độc hại có thể gây ung thư nếu ăn quá nhiều.
Hoa quả dầm:
Món ăn được nhiều bạn trẻ ưu thích trong những ngày hè. Tuy nhiên, hầu hết các loại hoa quả được làm nên món ăn này thường chứa lượng axit rất lớn làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến dạ dày và hệ tiêu hóa của bạn.
Chưa kể đến xuất xứ của những loại quả này thường không đảm bảo vì giá rất rẻ chỉ 10-15.000/cốc thì rất dễ là dung những loại hoa quả không còn tươi ngon để làm.
Các loại gia vị vị được làm những chất thải,hoá chất độc hại gây nên nhiều bệnh cho bạn khi về lâu dài chúng đã ngấm vào cơ thể.
Thịt bò cuốn ls lệt lá lốt:
Các món nướng, đặc biệt là bò cuốn lá lốt thì chỉ ngửi thấy mùi vị của nó. Nhưng ẩn chứa bên trong đó là rất nguy hiểm. Nếu thịt bò không được nướng chin kỹ có thể bạn sẽ bị sán lá gan.
Điều đáng nói ở đây nữa là mùi vị của thịt bò cũng có thể bị tẩm ướp bằng hóa chất độc hại để tạo hương cho món ăn điều này ảnh hưởng trực tiếp hệ tiêu hoá.
Phô mai que, lạp xưởng, xúc xích rán:
Nếu bạn để ý sẽ thấy những túi phô mai que, lạp xưởng, xúc xích rán,…thường không có ghi rõ nguồn gốc, xuất xứ của sản phẩm.
Món ăn kết hợp với lượng dầu mỡ lớn thường được dùng nhiều lần trong thời gian kéo dài gây hại nghiêm trọng cho sức khỏe của bạn.
Theo T.S Bùi Thị Minh Thủy (giảng viên khoa công nghệ hóa học và thực phẩm Đại học Sư phạm kỹ thuật) cho biết, chất tạo ra mùi thơm tự nhiên của thịt có tên hóa học là hypoxanthin.
Có thể tổng hợp hóa chất ra tổ hợp thơm hypoxanthin, nhưng cụ thể là loại hóa chất nào thì phải tiến hành thí nghiệm mới xác định được.
Bỏng ngô:
Món ăn thơm ngon, hấp dẫn giới trẻ, được coi như món ăn vặt hay chống đói khi bạn phải làm thêm giờ.
Mùi vị rất thơm và hấp dẫn, thậm chí có nhiều màu sắc sặc sở mà không biết rằng chúng “ngậm” những chất hóa học đậu hại. Rất nguy hiểm nếu ăn thường xuyên và quá nhiều.
Nguyên liệu không sạch, ngô mốc thường được trộn đều để làm nguyên liệu, mùi ẩm mốc sẽ được hòa trộn và át đi.
Do đó bạn nên hạn chế, thậm chí là không nên ăn những món ăn này nữa !

Sưu Tầm.

Thuốc Lá Ðộc Hại Nhưng Vẫn Phê Lai Rai !


Theo con số thống kê của các nhà khoa học, trong thuốc lá có đến hơn 4.000 loại hóa chất trong đó có hơn 200 loại có hại cho sức khỏe bao gồm chất gây nghiện và chất gây độc. Hơn 200 chất đó được chia ra làm 4 nhóm chính sau đây:
– Nicotine: Đây là một loại hóa chất không màu, chuyển thành màu nâu khi cháy và có mùi khi tiếp xúc với không khí. Nicotine được xếp vào nhóm có tính chất dược lý gây nghiện tương đương với heroin và cocain.
Trung bình một điếu thuốc có chứa từ 1 đến 2mg nicotine. Chất này được hấp thụ qua da, miệng, niêm mạc mũi, phổi và chỉ 10 giây sau khi hít vào là đã lên tới não, gây nghiện chủ yếu trên hệ thần kinh trung ương.
– Khí CO (monoxit carbon): CO là một loại khí gắn với hemoglobine với áp lực mạnh hơn 20 lần oxy sẽ làm nên sự tăng hemoglobine khử làm chuyển dịch đường cong phân tách oxy-hemoglobin.
Điều này sẽ dẫn đến việc giảm lượng oxy chuyển đến tổ chức gây thiếu máu tổ chức, góp phần hình thành các mảng xơ vữa động mạch.
Một người nếu hút trung bình 1 bao thuốc lá một ngày thì hàm lượng hemoglobine khử có thể tới 7-8%.
– Các phân tử nhỏ trong khói thuốc lá: Khói thuốc lá chứa nhiều chất kích thích dạng khí hoặc dạng hạt nhỏ.
Các chất kích thích này gây nên các thay đổi cấu trúc của niêm mạc phế quản dẫn đến tăng sinh các tuyến phế quản, các tế bào tiết nhầy và làm mất các tế bào có lông chuyển.
Các thay đổi này làm tăng tiết nhày và giảm hiệu quả thanh lọc của thảm nhày – lông chuyển. Những thay đổi này chỉ có thể hồi phục được khi ngừng hút thuốc lá.
– Các chất gây ung thư: Trong khói thuốc lá có trên 40 chất có tính chất gây ung thư trong đó tính cả các hợp chất thơm có vòng đóng như Benzopyrene.
Các chất này có thể tác động đến các tế bào về mặt của đường hô hấp, phá hủy tổ chức, biến đổi tế bào gây nên tình trạng viêm mạn tính, dị sản, loạn sản rồi ác tính hóa tế bào chuyển thành ung thư.
Khói thuốc nào độc nhất ?
Theo các nhà khoa học, khói thuốc lá không đơn thuần chỉ có 1 kiểu mà chia thành 3 kiểu khác nhau gồm có dòng khói chính, dòng khói phụ và khói thuốc môi trường.
– Dòng khói chính (MS): Là dòng khói đi qua gốc của điều thuốc và được người hút thuốc hít vào.
– Dòng khói phụ (SS): Là dòng khói từ đầu điếu thuốc chảy tỏa vào không khí, không bao gồm phần khói thuốc do người hút thuốc thở ra. Phần khói này chiếm 80% lượng khói của một điếu thuốc.
– Khói thuốc môi trường (ETS): Là hỗn hợp của dòng khói phụ và dòng khói chính cộng với các chất tạp nhiễm khuếch tán qua giấy quấn thuốc lá. Dòng khói môi trường này bao gồm 3.800 loại hóa chất.
Một điều không phải ai cũng biết là dòng khói phụ (SS) lại có nhiều hỗn hợp gây ung thư mạnh hơn dòng khói chính (MS). Nguyên nhân của điều này là do dòng khói phụ bị tạp nhiễm nhiều hơn dòng khói chính.
Các sản phẩm độc hại như nicotine ở dòng khói chính chủ yếu tồn tại ở dạng hạt rắn, trong khi đó lại tồn tại ở dạng khí trong khói thuốc môi trường, vì thế nó dễ dàng được hấp thụ vào cơ thể người hơn.
Kích thước của hạt phân tử ở những loại khói thuốc khác nhau cũng khác nhau. Trong dòng khói chính, kích thước của phân tử rắn dao động trong khoảng 0.1 – 1 micromet.
Trong dòng khói phụ, chỉ số này là 0.01 – 1 micromet. Khi dòng khói phụ bị pha loãng kích thước này còn nhỏ hơn. Vì kích thước các hạt trong dòng khói phụ nhỏ hơn nên nó vào sâu hơn trong tổ chức phổi.
Theo như logic này thì kích thước các hạt trong môi trường khói thuốc cũng nhỏ hơn trong dòng khói chính.
Sưu Tầm.

Mẹo Hay Nên Áp Dụng



Chẳng may bị bỏng nước sôi.
Ngâm vào nước lạnh một hồi khỏi ngay.
Chẳng may dầm đâm vào tay
Xà phòng đắp lại ra ngay vài giờ.
Vôi bắn vào mắt bất ngờ
Nước đường hãy nhỏ không chờ một ai.
Nhức răng cắn ngậm gừng tươi
Hoặc múi tỏi nướng ở nơi đau nhiều.
Khi bị xương hóc chớ kêu
Ngậm viên C, xương sẽ tiêu dần dần.
Viêm họng uống nước rau cần
Bỏ thêm tí muối vài lần hết đau.
Máu cam chảy hãy bày cho nhau
Cục bông tẩm giấm nhét vào hết ngay.
Trái nhàu chín vị thuốc hay
Đắp vào mụn cóc ít ngày sẽ thôi.

- Để cá nướng không bị tróc da: trước khi nướng hãy xoa lên bề mặt da cá một lớp mỡ. Khi nướng cần lưu ý để lửa to lúc đầu rồi giảm nhỏ dần về sau.
- Để lạc rang dầu giòn lâu: khi lạc còn đang nóng, phun vào ít rượu trắng rồi trộn đều. Đợi đến khi lạc gần hết nóng thì rắc muối ăn đã rang khô vào.
- Cách hấp cá có mùi vị béo ngậy, thơm ngon: khi hấp để một miếng mỡ gà lên mình cá
- Cách khử mùi tanh của tôm: Khi luộc cho vào một miếng quế.
- Xào ngó sen không bị thâm đen: trong khi xào ta cho một chút nước lã vào.
- Để miếng sườn rán không bị co lại: Trước khi rán, nên xem những chỗ nào có gân thì dùng dao khía 2-3 khía.
- BỊ ONG ÐỐT: Hãy chà 1 viên Aspirin lên vết chích
- HUYẾT ÁP CAO: Ăn nhiều rau cần
- HAY QUÊN: Uống nhân sâm (gingsen).
- HÔI NÁCH: Hãy ăn nhiều rau ngò.
- LÊN CƠN SUYỄN: Hãy uống ngay 1 ly cà phê đậm.
- MUỐN HẾT NGÁY: Hãy ôm gối khi ngủ, hoặc nằm nghiêng hẳn về phía tay trái
- MỤN: Hãy ăn nhiều đậu, đỗ.
- NẤC CỤC: Bịt kín hai lỗ tai lại sẽ hết ngay lập tức.
- NHỨC RĂNG: Ðể một cục nước đá trên huyệt hợp cóc giữa ngón trỏ & ngón cái sẽ bớt 80%.
- NÔN MỬA: Uống trà gừng hoặc nhai sống vài lát gừng sẽ hết.
- SAY SÓNG: Bấm mạnh vào cổ tay sẽ hết.
- SỔ MŨI: Súc miệng bằng nước muối sẽ hết.
- VỌP BẺ: Hãy bấm mạnh vào môi trên sẽ hết ngay.
- CÔN TRÙNG ĐỐT: Hãy bôi Tinh dầu tràm.
- Khử mùi hành tỏi trong mồm: Nhai một ít bã trà là hết hôi.
- Làm nước mắm, nước chấm ớt ngon mắt: Ớt xắt hoặc băm ra, đừng đập dập, cách này sẽ làm ớt nổi lên bề mặt nước chấm rất hấp dẫn.
- Xắt khoai tây thành lát không đứt, vỡ: Nhúng dao vào nước sôi rồi mới cắt
- Chữa canh mặn: Cho một lòng trắng trứng gà vào, chờ chín rồi vớt ra, đừng làm nát khó vớt. lòng trắng sẽ rút bớt vị mặn.
- Bóc hoa quả dễ hơn: Nhúng vào nước nóng rồi vớt ra ngay, lúc này móng tay mềm cách mấy cũng lột được dễ dàng.
- Luộc khoai môn, khoai mì, khoai sọ: Luộc những loại khoai này nên ngâm vài giờ trước khi luộc để bay hết chất độc. Riêng khoai mì, cắt bỏ 2 đầu rồi mới lột vỏ, ngâm nước. Luộc những loại khoai này nên luộc kĩ, đừng nên nướng.
- Bảo quản chanh đã cắt: Lấy cái đĩa trải sẵn một ít dấm chua, rồi úp mặt cắt chanh vào.
- Rán bánh không cháy: Cho vài lát khoai tây thái nhỏ vào chảo rán trước, rồi mới cho bánh vào rán.
- Chiên khoai tây không cháy: Trước khi chiên, nhúng khoai vào nước muối pha loãng khoảng 3-5 phút. Nhớ là không ngâm khoai tây lâu vì sẽ làm mất vitamin C trong khoai.
- Rán thức ăn được giòn: Muốn rán giòn khoai tây, cá, tôm, cua lăn bột, nên rán ngập dầu mỡ trên lửa nhỏ. Dầu mỡ sôi rồi mới thả vào rán.
- Khi bị ong đốt: Nếu ở tay chân nặn nọc ong ra, sau đó lấy củ hành hoặc tỏi cắt đôi và chà xát vào chỗ bị ong đốt. Nếu bị ong đốt trên đầu, giã củ hành hoặc tỏi cho nhuyễn rồi chà xát lên hay đắp lên chỗ ong chích.
- Khi muỗi hoặc kiến cắn: Xắt nát củ hành tây đắp lên những vết cắn, sẽ không bị ngứa, khó chịu nữa.
- Chữa bệnh ra mồ hôi chân: nên thường xuyên ngâm chân vào nước muối ít nhất mỗi ngày một lần chừng 10 phút trở lên.
- Làm da mặt trắng trẻo mịn màng: Hằng ngày hãy rửa mặt bằng nước vo gạo thứ nhất.
- Cách giải độc gan: Mỗi tuần ăn 2 – 3 trứng (gà hay vịt) không để thiếu rau cải, uống nước nhiều.
- Chữa mồ hôi tay: Bài thuốc của cố lương y Vương Ðăng sau khi áp dụng chừng 1 – 3 lần vô cùng công hiệu: Lá dâu tằm ăn tươi chừng một nắm tay xắt nhuyễn với hai cái chân gà, nêm nếm cho ngon như nấu canh, sau đó ăn cho hết.
- Chữa rụng tóc: Thịt heo ba chỉ có da: 200g.Lá dâu tằm ăn tươi chừng một nắm tay. Nấu như nấu canh, chỉ nêm tiêu, muối không dùng hành lá, tỏi. Ngày ăn ngày nghỉ khoảng 10 lần trở lên thì dứt hẳn chứng rụng tóc.
- Cách làm sạch ví da với vết mực: Nhúng miếng bông vào rượu và chà nhẹ lên vết mực theo chuyển động tròn. Sau đó, dùng máy sấy ở chế độ mát để thổi khô chúng.
Với vết bẩn đen như màu thực phẩm, máu, bạn trộn một phần lem tartar (có bán ở các cửa hàng bán vật liệu làm bánh) với một phần nước cốt chanh, rồi đắp hỗn hợp này lên vết bẩn. Để 10 phút, lau sạch bằng vải mềm. Với vết dầu mỡ, bạn chỉ cần dùng miếng vải khô để lau, không nên dùng vải ẩm.
- Cách tẩy vết mực bút dính trên quần áo: Dùng bông gòn nhúng thật nhiều cồn 90 độ chà mạnh lên vết dơ rồi xả lại bằng nước lạnh. Dùng bông gòn nhúng Acéton (nước rửa móng tay) đắp lên chỗ dính mực bút bi. Khi mực đã bay đi, giặt lại bằng nước xà bông.
- Với vết mực in đen: Nhúng vết dơ vào sữa nóng, để đến khi nào vết dơ mất hãy lấy ra.
- Tẩy vết mực in màu hay vết sơn: Dùng dầu ăn (dầu dừa, dầu phộng, v.v...) chà mạnh lên vết dơ. Sau đó, bạn dùng cồn 90 độ để tẩy.
- Tẩy các vết dầu mỡ: Dùng củ cải đâm nhỏ chà xát lên chỗ dính dầu mỡ, xả lại bằng nước lã.
- Tẩy các vết nước trà: Lấy một miếng chanh chà mạnh lên chỗ vết nước trà, trong trường hợp không sẵn chanh, bạn nhúng ngay vào nước xà bông được đun nóng rồi vò đều tay. Cách này chỉ áp dụng khi vết nước trà mới bị vấy mà thôi.
- Tẩy các vết rỉ sắt: Dùng dấm có pha nước lã để giặt.
- Tẩy các vết máu: Ngâm áo quần hay chà xát chỗ có dính máu bằng nước tiểu, chắc chắn các vết sẽ mất ngay.
- Tẩy các vết mốc: Pha một lượng bằng nhau dung dịch nước và amoniac, nhúng quần áo vào dung dịch này. Để ít lâu, vớt quần áo ra phơi khô. Sau đó, các bạn giặt lại bằng nước xà bông hoặc nấu lại. (không nên áp dụng với lụa hoặc quần áo màu)
- Tẩy các vết mồ hôi ở cổ áo, nách áo: Ngâm áo quần vào nước ấm có pha nước Javel, iặt lại bằng nước lã và xà bông. Nếu áo màu hoặc áo ny lon, không nên dùng nước Javel, mà phải ngâm áo trong nước lạnh hay nước ấm độ nửa giờ và dùng nước có pha amoniac để tẩy chỗ vết dơ.
- Tẩy các vết cháy xém: Lấy hàn the ngâm tan trong nước, chấm gòn hay dùng bàn chải mịn đánh lên vài lần rồi đánh lại với nước lã, dấu cháy sẽ mất.
- Sau khi nướng chín sườn hoặc thịt bò, nếu thấy thịt vẫn nhạt, bạn vẫn có thể ướp thêm bột ngọt hoặc đường, nước tương, tùy khẩu vị trong 10 phút.
-Với các loại rau có vị đắng như rau đắng, mướp đắng, cải xoăn, bạn nên ngâm rau trong bát nước đá, để vào tủ lạnh trong khoảng một giờ, vị đắng sẽ hết.
- Nếu muốn món salad ngon theo “chuẩn” nhà hàng, bạn nhớ để rau xà lách thật khô trước khi trộn nhé.
- Với các loại thảo mộc tươi, nếu muốn kéo dài thời gian bảo quản, bạn hãy cho chúng vào bình nước và đặt trên kệ. Việc thay nước hàng ngày sẽ giúp kéo dài thời gian bảo quản 2 — 3 lần so với giữ trong tủ lạnh.
- Nếu quần áo trắng bị dính máu, bạn đổ trực tiếp ô-xy già lên đó, để 5 phút rồi lau lại với nước lạnh. Lặp lại cho đến khi vết máu sạch.
- Khi bị đau răng, dùng ô-xy già 3% pha với nước theo tỷ lệ 1:1 rồi ngậm vài phút (có thể ngậm khoảng 30 phút/lần) đến khi hết đau.
- Trộn ô-xy già và nước ấm theo tỷ lệ bằng nhau, dùng hỗn hợp này để ngâm chân sẽ giúp da chân mềm mại, hết chai sạn.
- Nếu sàn gạch có vết bẩn lâu ngày khó tẩy sạch, bạn có thể xịt ô-xy già trực tiếp lên vết bẩn chờ ít phút rồi lau lại.
- Khi bị dao, kéo cắt vào tay, bạn rửa sạch tay rồi lấy mật ong thoa lên vùng da bị cắt hoặc có vết xước. Vết thương của bạn sẽ nhanh chóng lành lai. 

Hương Quê ( Sưu Tầm ).

Trò Xảo Thuật Về Phùng Quang Thanh !


Đài truyền hình VTV1 của Việt Cộng vừa cho đăng một đoạn phim ghi cảnh Đại Tướng Phùng Quang Thanh vừa về Việt Nam sau chuyến giải phẫu phổi tại Pháp đã tham dự ngay một buổi "giao lưu nghệ thuật" nhân ngày thương binh liệt sĩ.
Đây là một trong nhiều biện pháp của nhà cầm quyền nhằm trấn an dư luận, kể cả việc loan báo ngày giờ chuyến bay về nước và các chuẩn bị đón tiếp tướng Thanh tại phi trường, các cuộc gặp giữa tướng Thanh và các lãnh tụ đảng trong 24 giờ đầu tiên, các buổi lễ lớn mà tướng Thanh sẽ tham dự ngay trong vài ngày sau khi trở về, v.v...
Nhưng có vẻ như cứ mỗi cố gắng làm xẹp dư luận đó của lãnh đạo đảng lại làm bùng lên hàng chục thắc mắc khác.
Cụ thể như câu hỏi hiển nhiên nhất: Tại sao tướng Thanh bị rút tên ra khỏi các buổi lễ mang nặng ý nghĩa khác dù đã công bố rồi, mà chỉ được tham dự một buổi gọi là "giao lưu nghệ thuật" ? Và tại buổi tôn vinh thương binh liệt sĩ này, tức một sự kiện mở, tại sao các ký giả báo chí không được mời vào tham dự ? Chắc chắn họ sẽ ùn ùn kéo tới nếu biết sẽ có tướng Thanh ở đó. Tại sao lãnh đạo đảng chỉ dùng một phương tiện duy nhất là đoạn phim truyền hình mà Ban Tuyên Giáo hoàn toàn kiểm soát 100% việc sửa đổi, cắt xén ? Tại sao không dám để ký giả chụp hình từ nhiều góc cạnh và có thể đặt câu hỏi với tướng Thanh ?
Hiển nhiên giới ký giả đang có rất nhiều thắc mắc sau khi bị nhà nước qua mặt với ngày giờ và địa điểm đón tiếp tướng Thanh tại phi trường nhưng chẳng một ai thấy ông đâu. Giới ký giả nay biết chắc là KHÔNG MỘT AI trong số họ thấy tận mắt cảnh ông Thanh xuống máy bay. Có báo bí quá đăng đại bức hình cũ từ 3 năm trước. Tấm hình duy nhất có dáng ông Thanh ở xa xa mà Ban Tuyên Giáo đưa cho báo Tuổi Trẻ Online đăng tải không phải do phóng viên của báo này chụp. Nhiều người biết rõ và làm chứng anh phóng viên bị gắn tên vào bức hình lúc đó đang ở tận Sài Gòn chứ không phải Hà Nội.
Đến điểm này thì nhiều người đặt dấu hỏi có thực sự ông Thanh về Việt Nam ngày 25/7 không ? Hay đã bay về từ nhiều ngày trước vì ông đã xuất viện tại Pháp từ ngày 10/7 như ghi rõ trong hồ sơ nhà thương. Các trò tuyên bố chuyến bay và chuẩn bị đón tiếp ông tại khu VIP, do đó nhiều phần chỉ là dàn dựng mà các ký giả bị lừa vào làm cây cảnh trang trí? Chưa kể hình chụp chiếc xe Lexus chạy ra cổng phi trường vào sáng ngày 25/7 cũng chỉ là 1 cảnh trong vở kịch đó vì chẳng một ai thấy ông Thanh trên xe ?
Ngay cả nếu tướng Thanh về đúng chuyến bay và ngày giờ đã tuyên bố, cũng như nếu các chuẩn bị đón tiếp ông tại khu VIP là thật thì người ta lại càng thắc mắc. Tại sao lãnh đạo đảng lại kéo ông Thanh chạy trốn ký giả vào giờ chót như thế? Nếu bảo vì sức khỏe tướng Thanh kém thì tại sao lại sắp xếp và công bố hàng loạt các buổi lễ mà ông sẽ tham dự ngay trong vài ngày đầu vừa về nước ? Rồi lại khoe bức hình ông tự đi đứng bình thường từ phi cơ vào xe chở đi ? Tại sao tướng Thanh không đến khu đón VIP rồi chỉ cần nhoẻn miệng cười cho báo chí chụp hình và cho biết ông đang mệt sẽ trả lời phỏng vấn sau ?
Các biện hộ với lý do ông Thanh phải tránh vi trùng lại càng vô lý. Nếu sợ nhiễm vi trùng thì tại sao lại để bệnh nhân bay phi cơ chung với hành khách, tức thở chung với mấy trăm người 1 bầu không khí tái dụng suốt hơn 12 giờ đồng hồ ? Rồi lại để ông Thanh đến dự buổi "giao lưu nghệ thuật" gần cả ngàn người trong một phòng kín ? Ban săn sóc sức khỏe cán bộ trung ương có học không ?
Tóm lại, những người tinh mắt đều phải thắc mắc tại sao lãnh đạo không muốn để tướng Thanh gặp báo chí, không muốn ông đứng trước các máy ghi âm ? Và có vẻ như cũng không muốn tướng Thanh có cơ hội tiếp xúc với bất cứ ai khác.
Thật vậy, ngay cả con trai và cháu nội tướng Thanh, mà Ban Tuyên Giáo công bố là đã sang Pháp để tháp tùng ông trong chuyến bay về Việt Nam, cũng vắng bóng trong các bức hình đã giao cho báo Tuổi Trẻ Online đăng. Không lẽ con và cháu tướng Thanh, tuy đi cùng chuyến bay, đến phi trường liền bị cách ly và không được lên xe chở ông Tướng đi về ? Các bản tin sau đó lại càng lạ. Tướng Thanh nay được báo đài công bố là sẽ ở luôn trong Bộ Quốc Phòng chứ không ở nhà riêng nữa. Như thế thì làm sao không khỏi thắc mắc rằng ông Thanh đang bị cách ly với chính gia đình ông luôn ?
Tất cả các diễn biến trong 36 giờ đang tô rất đậm vào điều thắc mắc lớn nhất của dư luận mà cho đến giờ vẫn chưa có câu trả lời. Đó là tại sao lãnh đạo đảng phải gấp rút thay thế liền một lúc cả tướng tư lệnh và tướng chính ủy Quân khu thủ đô Hà Nội khi mà họ vẫn biết tướng Thanh bị bệnh không nặng lắm và chỉ vài tuần sẽ trở về ? Tại sao bản quyết định thay người này gấp đến độ chỉ ký bằng mấy chữ mập mờ "Thủ trưởng Bộ Quốc Phòng" chứ không để tướng Thanh ký, mặc dù ông vẫn ký cả những giấy tờ ở cấp vụn vặt như bằng khen cho 2 đơn vị quân đội mà báo đài công bố? Một vài chuyên gia quân sự còn nhận định kiểu thay người như thế, nếu thuần túy vì nhu cầu quân sự, chỉ có thể xảy ra khi Việt Nam đang có chiến tranh và cả 2 ông tướng nêu trên bị mất mạng cùng một lúc. Còn nếu không đang chiến tranh thế thì chỉ có thể có một giải thích duy nhất. Đó là đang có một âm mưu đảo chánh. Hoặc đó là âm mưu đảo chánh tại Hà Nội của nhóm tướng Thanh và bị phát giác sớm; hoặc đó là âm mưu đảo chánh bên trong Bộ Quốc Phòng của các đối thủ để cắt vây cánh của ông Thanh, đặc biệt các vây cánh tại thủ đô. Hiện nay, có vẻ trường hợp thứ nhì hợp lý hơn cả.
Và còn khá nhiều những chi tiết quái dị, bất thường khác nữa chung quanh toàn bộ sự việc liên quan đến tướng Thanh từ cuối tháng 6 đến nay. Nếu cộng hết lại, người ta khó có thể chối cãi một bức tranh khá hiển nhiên của một ông tướng đang bị chặt vây cánh, bị cô lập giữa một vòng canh rất chặt ngày đêm.
Vì vậy chỉ còn vài câu hỏi chót: Tướng Phùng Quang Thanh đã làm gì hoặc đã mưu đồ gì để bị đối xử như một phần tử nguy hiểm như vậy ? Có phải ông lấy lý do chữa bệnh để đào thoát (như ông Bùi Tín trước đây) mà không thành và bị giải từ Pháp về lại Việt Nam ? Liệu lãnh đạo đảng vì sợ biến động trước Đại Hội XII mà chưa dám ra tay trừng phạt công khai, hay vì còn quá sợ Tập Cận Bình và tay chân của Bắc Kinh trong hàng ngũ tướng tá Việt Nam ?
Trần Giang.

Bí Quyết Giúp Cho Trượng Phu


Quả vải có chứa một loại enzyme kích thích tuần hoàn máu và tăng ham muốn cho bạn. Bên cạnh đó các loại vitamin B, kẽm, kaly, sắt, ma-giê, flavonoid, polyphenol chống lão hóa, kích thích và kéo dài ham muốn, tăng cảm giác hưng phấn.

Do đó, đây là một loại quả rất tốt cho nam giới, nhất là những người đang khốn khổ vì yếu sinh lý, có thể tăng cường ăn quả vải trong mùa hè này.
Đồng thời những chị em có chồng bị yếu sinh lý có thể làm những bài thuốc từ quả vải để cải thiện sinh lý cho ông chồng. Nhưng nhớ: Coi chừng gà trống đi tìm gà móng đỏ nhé ! 

Chữa suy nhược thần kinh và thể lực kể cả liệt dương có 2 cách:

– Vải tươi 500g-1.000g ngâm vào một lít rượu 7-10 ngày. Uống vào chiều tối, mỗi lần 25-30 ml.
– Vải khô 10 quả: ăn vào chiều tối trong một thời gian 1-2 tháng. Tốt nhất vào các mùa mát lạnh thu đông.

Công dụng tuyệt vời của quả vải với sức khỏe:

Nâng cao hệ miễn dịch.

Hàm lượng vitamin C có trong vải khá lớn (71,5mg trong 100g thịt vải), nó có tác dụng chống oxy hóa mạnh, tăng sức đề kháng, tăng hệ miễn dịch cho các tế bào trong cơ thể.
Giúp ngăn chặn các bệnh thông thường như cảm cúm, cảm lạnh, suy nhược cơ thể.


Ngăn ngừa ung thư.

Ngoài chất chống oxy hóa mạnh, quả vải còn chứa hoạt chất flavonoid – một chất có tác dụng phòng chống ung thư cao.


Giúp tuần hoàn máu.

Các khoáng chất có trong vải như đồng, hemoglobin, folate và magiê có vai trò quan trọng trong quá trình sản xuất hồng cầu và lưu thông máu tốt hơn.

Tăng cường trao đổi chất.

Với hàm lượng chất xơ và vitamin B sẽ giúp quá trình trao đổi chất thuận lợi hơn.


Ngăn ngừa bệnh tim mạch, kiểm soát huyết áp.

Lượng máu lưu thông tốt sẽ giúp tim mạch khỏe khoắn hơn. Bên cạnh đó lượng cholesterol trong máu xấu trong máu giảm đi sẽ giúp bạn kiểm soát được huyết áp, tránh nguy cơ đột quỵ.


Hỗ trợ tiêu hóa.

Lượng chất xơ và nước lớn sẽ tăng nhu động ruột, hỗ trợ tiêu hóa tốt, phòng tránh táo bón.


Giúp xương chắc khỏe.

Chất kẽm, đồng trong quả vải sẽ làm tăng hiệu quả của vitamin D, tăng khả năng tổng hợp canxi cho xương chắc khỏe.
Ngoài ra các chất như phốt pho, magiê, đồng, mangan, còn giúp ngăn ngừa tình trạng giòn và dễ gãy của xương.


Bài thuốc chữa yếu sinh lý từ quả vải:

Nguyên liệu:

– Cùi vải khô: 7g
– Bạch truật lê, viễn chí, dâm dương hoắc: Mỗi loại 9g
– Trầm hương: 3g
– Rượu trắng: 1 lít

Cách làm:
Đem các vị thuốc trên thái vụn, ngâm với rượu trong bình có nắp đậy kín trong khoảng từ 7-10 ngày.

Cách dùng:
Sau 10 ngày mang rượu ra uống. Dùng 1 chén/ngày, nhấp môi từ từ đến khi hết, không được uống vội, uống thành ngụm lớn như rượu bình thường.

Sử dụng đến khi hết. Rượu này có tác dụng kích thích tuần hoàn máu, tăng lượng máu đến “cậu nhỏ”, tăng ham muốn “yêu” cho bạn. Nam giới yếu sinh lý sẽ cảm nhận được tác dụng của nó một cách rõ rệt nhất.

Chúc các ông Trượng Phu đạt được kết quả: Ông uống Bà khen ! ! !

Sưu Tầm.

Cách Tập Hít Thở Giúp Sống Thọ Cà Sống Khỏe


Đây là bài tập thở giúp bác sĩ Nguyễn Khắc Viện sống thêm được 50 năm trong khi đã bị cắt gần hết phổi vì căn bệnh lao phổi.


Năm 1933, Nguyễn Khắc Viện tốt nghiệp tú tài triết học, tú tài toán học và tú tài tây, vào học trường Đại học Y khoa Hà Nội rồi sang Pháp học tiếp. Năm 1939 ông tốt nghiệp và được làm bác sĩ nội trú tại bệnh viện Trouseau một bệnh viện lớn nhất Paris.

Tại đây, ông tiếp tục học và đỗ thêm bằng bác sĩ về ký sinh trùng và các bệnh nhiệt đới.
Năm 1942, ông bị lao phổi nặng, phải nằm điều trị ở bệnh viện Saint Hilaire du Touvet, Grenoble. Thời gian đó sự phát triển về y khoa còn hạn chế, bệnh lao phổi chưa có thuốc chữa khỏi.
Trong vòng 6 năm điều trị bệnh (từ 1943 – 1948), ông phải trải qua nhiều ca phẫu thuật điều trị lao phổi gồm có 7 lần mổ, cắt bỏ 8 xương sườn, cắt bỏ toàn bộ lá phổi bên phải và 1/3 lá phổi bên trái.
Lúc này, dung tích thở trong phổi của ông chỉ còn 1 lít, đây là dung tích thở của một người rất yếu. Theo chẩn đoán của các bác sĩ người Pháp, bác sĩ Nguyễn Khắc Viện chỉ còn sống được khoảng 2 năm nữa.
Tuy nhiên, bác sĩ Nguyễn Khắc Viện không chấp nhận nằm chờ chết. Ông đã nghiên cứu nhiều tài liệu và tìm ra phương pháp thở để tự chữa bệnh cho mình. Kết quả ông đã sống thêm được 50 năm nữa, hưởng thọ 85 tuổi.

Trong thời gian còn sống, bác sĩ Nguyễn Khắc Viện không những duy trì được sức khỏe tốt cho mình mà còn 
nhờ có sức khỏe ấy đã tích cực hoạt động, nghiên cứu và để lại rất nhiều tác phẩm trong các lĩnh vực văn học, triết học.

Phương pháp tập thở của bác sĩ Nguyễn Khắc Viện được đúc kết trong bài vè 12 câu rất dễ nhớ như sau:
“Thót bụng thở ra, Phình bụng hít vào, 
Hai vai bất động, Chân tay thả lỏng, 
Êm chậm sâu đều, Tập trung theo dõi, 
Luồng ra luồng vào,  Bình thường qua mũi,
Khi gấp qua mồm, Đứng ngồi hay nằm, 
Ở đâu cũng được, Lúc nào cũng được”.

Bài tập thở có thể kết hợp hiệu quả nhất khi đi bộ, thích hợp cho những người cao tuổi. Đi nhanh hay chậm, ngắn hay dài là tùy thuộc vào sức khỏe mỗi người.
Trong khi đi, kết hợp với thở bụng êm dịu và sâu theo công thức: 4 bước hít vào, nhớ phình bụng ra, 2 bước ngừng thở, tiếp theo 8 bước thở ra, thót bụng lại. Việc tập thở sẽ phát huy tác dụng tốt hơn khi đi bộ ở nơi có không khí trong lành, tinh thần thư thái.
Thở 4 thì bằng nhau:
- Thì 1: Hít vào từ từ và nhẹ nhàng bằng mũi, hít sâu, êm dịu kéo dài đến mức có thể chịu được, đồng thời phình bụng ra.
- Thì 2: Nín thở giữ hơi, thời gian bằng khi hít vào.
- Thì 3: Thở ra từ từ, êm nhẹ và kéo dài, đồng thời bụng thót vào hết cỡ, thời gian bằng thì 1.
- Thì 4: Nín thở, thời gian bằng thì 1. Lúc mới tập, người tập có thể đếm 1, 2, 3, 4, 5 ở mỗi thì. Sau tăng thời gian lên bằng cách đếm đến 7, 8, 9, 10…

Phương pháp thở của bác sĩ Nguyễn Khắc Viện thực ra không phải hoàn toàn mới. Nó chỉ là một sự tổng hợp của khí công, thiền, yoga, tai chi, dưỡng sinh… của Đông Phương từ ngàn xưa, được nhìn bằng sinh lý học hô hấp hiện đại của một người thầy thuốc.

Việc tập thở sở dĩ có tác dụng tốt đối với sức khỏe là do cách thở trên giúp đưa được tối đa lượng oxy hữu ích vào cơ thể và tống được tối đa lượng khí Co2 ra, giảm bớt khối không khí độc trong đáy phổi.
Làm được điều này tức là người tập đã tăng đáng kể việc chuyển hóa máu đen thành máu đỏ, tăng cường lượng oxy cho cơ thể.

Việc tập thở chủ yếu vận dụng cơ hoành để tác động đến các cơ quan khác như các bộ phận trong ngực và bụng gồm tim phổi, gan, dạ dày, ruột, các nội tạng khác.
Không chỉ tác động đến cơ quan nội tạng, quá trình thở còn tác động đến cả xương sườn, lồng ngực, cột sống, xương ức và các bộ phận cơ mềm ở ngực và ở bụng.

Sưu Tấm.